Author: admin

Obat Alami Yang Dapat Meredakan Radang paru paru

Radang paru paru atau dalam medis disebut juga dengan nama pneumonia, merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup serius. Harus di tangani secepatnya karena dapat menjadi sangat parah bila di tangangi. Radang paru paru bisa disebabkan oleh serangan bakteri, virus, ataupun jamur. Yang cukup sulit disembuhkan diantaranya penyebab radang paru paru, adalah radang paru paru yang disebabkan oleh serangan virus TBC.

Selain melakukan berobat jalan (pengobatan obat-obatan selama 6 bln) anda juga bisa memadukan pengobatan alami radang paru paru. Dengan mengkonsumsi beberapa Obat Alami Yang Dapat Meredakan Radang paru paru ini anda akan memiliki faktor kepulihan yang cukup tinggi. obat alami pereda radang paru paru ini adalah makanan alami yang ada di sekitar kita yang memiliki khasiat yang sangat berguna untuk penderita radang paru paru.

Lantas apa sajakah obat alami untuk meredakan radang paru paru ? ada beberapa yang bisa dengan mudah anda dapatkan di lingkukuan sekitar anda.

obat alami pereda radang paru paruBuah-buahan vitamin C

Sumper vitamin C alami banyak dan sangat mudah anda dapatkan di daerah sekitar kita. Contoh buah yang banyak mengandung vitamin c diantaranya seperti strawberry, jambu biji, pepaya, jeruk, tomat dan masih banyak lagi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C lainnya. Vitamin C terbukti dapat memperkuat imunitas atau sistim kekebalan tubuh seseorang.

Dengan mengkonsumsi vitamin C dapat memaksimalkan sistim kekebalan tubuh, sehingga memberikan perlayawan terhadap microorganisme yang menyerang paru-paru.

Teh Hitam (Daun teh)

Teh hitam yang sangat mudah kita dapatkan ternyata memiliki khasiat sebagai obat pereda. Teh hitam mengandung banyak antioksidan yang sangat baik untuk tubuh kita. Antioksidan dalam teh hitam dapat meningkatkan sistim kekebalan tubuh juga.

Madu Murni

Maru murni merupakan antiseptik atau antibakteri alami yang disediakan oleh alam. Selain rasanya yang manis dan khas madu murni juga memiliki banyak manfaat. Madu juga dapat melawan kuman jahat penyebab radang paru paru.

Perlu di ingatkan penderita radang paruparu sebaiknya tidak mengkonsumsi susu, sebab dapat meningkatkan produksi lendir pada paru paru yang dapat mengganggu pernafasan. http://obatparuparukronis.com/

Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Flu

Flu disebut juga dengan influenza adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus influenza. Memang flu ini termasuk penyakit ringan, hanya saja bila tidak segera diobati bisa mengganggu aktivitas. Bagi anda yang sedang terkena flu untuk mengobatinya anda bisa menggunakan ramuan tradisional yang berkhasiat dan tanpa efek samping.

Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Flu

Ramuan Tradisional Untuk Mengobati Flu

Jahe dan madu

Cara mengobati flu secara alami adalah dengan mengkonsumsi air jahe yang bisa anda tambahkan madu. Karena nutrisi yang terkandung pada jahe bermanfaat dapat menghangatkan tubuh serta menghilangkan virus penyebab flu.

Bahan-bahan yang perlu disediakan adalah jahe satu rimpang, madu 3 sendok makan dan 1 gelas air. Cara membuatnya rebus air dengan jahe sampai mendidih. Setelah itu, masukan madu dalam air jahe dan aduk sampai merata. Minumlah ramuan ini saat hangat, dengan aturan minum 3 kali sehari.

Madu dan lada

Cara mengobati flu tidak perlu mengkonsumsi obat yang dijual di apotek, tapi anda bisa dengan menggunakan ramuan tradisional seperti madu dan lada yang bisa buat sendiri di rumah. Selain itu juga ramuan tradisional ini mudah didapat. Madu memiliki kandungan antibakteri yang dapat meringankan iritasi pada saluran pernapasan. Dan lada hitam bermanfaat mampu mengeluarkan dahak pada tenggorokan.

Cara membuat ramuan ini sangat mudah, sediakan madu satu sendok makan, serbuk lada hitam 1 sendok makan dan 1 gelas air hangat. Masukan kedua bahan tersebut dalam gelas yang berisi air hangat. Aduk hingga rata, jika sudah dingin minum ramuan ini.

Kayu manis

Kayu manis tidak hanya dijadikan sebagai bumbu dapur, tapi juga dapat dijadikan sebagai obat flu. Cara membuat ramuan ini sangat mudah yaitu sediakan 1/4 sendok kayu manis bubuk, 1 gelas air hangat. Masukan kayu manis bubuk dalam 1 gelas air hangat tersebut, aduk sampai rata dan tambahkan 1 sendok madu sebagai perasa.

Demikian informasi mengenai ramuan tradisional untuk mengobati flu, semoga dapat bermanfaat. Dan semoga dapat membantu anda dalam mengobati penyakit flu yang sedang diderita.

Kenali Cara Deteksi Gangguan Pada Telinga Anak

kenali-cara-deteksi-gangguan-pada-telinga-anak

Seringkali orang tua terlambat untuk mengenal gangguan pendengran yang terjadi pada anak, padahal gangguan yang seringkali terjadi pada anak pra sekolah. Sebenarnya gangguan telinga yang salah satunya juga telinga berdengung bisa diwaspadai dengan melakukan skrining. Skrining ini berfungsi untuk menemukan adanya gangguan pada pendengaran anak sedini mungkin.

Dengan melakukan skrining pada anak saat masih bayi, pra sekolah dan anak sedang bersekolah diharapkan tidak mengalami gangguan pendengaran yang bisa membatasi pendengarannya.

Gangguan pendengaran yang terjadi pada anak biasanya infeksi telinga sedangkan pada remaja dan orang dewasa yaitu teling berdenging serta umumnya untuk cara mengobati telinga berdengung ini harus dengan obat – obatan.

Kenali Cara Deteksi Gangguan Pada Telinga Anak

Pemeriksaan Sejak Usia 2 Hari

Pada pemeriksaan lebih lanjut biasanya anak akan menjalani pemeriksaan audiometri sesuai umu diantarany tes OAE atau BERA dengan menggunakan komputer dan dibantu dengan sejumlah elektroda yang ditempelkan di permukaan kulit kepala bayi. Anak akan diberi rangsangan suara lalu direkam dikomputer dan hasilnya akan berupa data grafik.

Metode OAE

OAE atau Oto Acoustic Emission merupakan teknik pemeriksaan kohlea berdasran prinsip elektrofisiologik dan dengan menggunakan cara OAE bisa mengetahui apakah kohle bisa berfungsi dengan normal sebagai reseptop atau tidak pada pendengaran. Cara kerjanya yaitu dengan menggunakan komputer serta sejumlah elektroda yang ditempelkan di permukaan kulit bayi. Proses kerjanya adalah sang bayi diberkan rangsangan suara lalu hasil dari rangsangan suara tdai yang berupa data dan dalam bentuk grafik kemudian direkam di komputer dan hasil dari data tersebut adalah ambang dengar dari sang bayi diberikan satuan db atau desibel.

Jadi alangkah baiknya untuk mendeteksi pendengaran pada anak secara dini agar tidak akan menghambat atau membatasi pendengaran anak. Terlebih gangguan lain seperti telinga berdengung lebih berbahaya dan harus mendapatkan penangaan intens serta cara untuk mengobatinya bisa dengan mengkonsumsi Obat Telinga Berdengung. Meskipun membutuhkan waktu yang cukup lama Anda harus tetap mengkonsumsi obatnya maka alangkah baiknya jika obat itu terbuat dari bahan alami yang tidak akan merusak ginjal.

Cara Yang Tepat Merawat Preeklampsia Pada Ibu Hamil

Preeklampsia menjadi ancaman nyata bagi ibu hamil, Bahaya dari preeklampsia sangat lah nyata, bagi ibu hamil yang sedang hamil perlu sangat mewaspadai preeklampsia. Karena kehadiran nya mampu menimbulkan bencana yang tidak di inginkan ibu hamil sehingga ibu hamil penting untuk dapat mengkonsumsi Obat preeklampsia.

Dimana bagi ibu hamil yang sedang menjalani kehamilan nya dan tak ingin di ganggu dapat mengkonsumsi obat tersebut untuk mencegah penyakit preeklampsia menjadi berbahaya dan mengancam kesehatan ibu hamil secara bahaya dan mengancam jiwa dan janin.

Maka dari itu ibu hamil penting untuk mawas diri bahwa kehamilan penting untuk dijaga dan preeklampsia penting untuk di cegah.

Cara Yang Tepat Merawat Preeklampsia Pada Ibu Hamil

Cara Yang Tepat Merawat Preeklampsia Pada Ibu Hamil

Jika tekanan darah anda naik cukup, anda akan disarankan untuk mendapatkan banyak istirahat mungkin, dan caranya adalah dengan berbaring di sisi kiri anda alasan ini akan membantu aliran darah ke plasenta, atau dengan duduk dalam posisi tegak. Anda mungkin akan diminta untuk pergi ke kantor dokter setiap hari untuk memeriksa tekanan darah anda serta minum Obat Preeklampsia Untuk Ibu Hamil .

Dalam acara tekanan darah anda naik meningkat, anda akan dirawat di rumah sakit sehingga kondisi anda dapat dipantau. Scan akan digunakan untuk melacak pertumbuhan bayi anda dan alat-alat CTG (cardiotocograph) akan digunakan untuk memeriksa denyut jantung bayi anda dan kesehatan secara umum. Tujuannya adalah untuk melanjutkan kehamilan anda selama mungkin, untuk memberikan kesempatan sebaiknya untuk bayi anda.

Anda juga akan diberikan suntikan magnesium sulfat. Salah satu studi penelitian besar yang diterbitkan pada tahun 2002 menemukan bahwa jika ibu memiliki pre-eklampsia diberikan magnesium sulfat, risiko menjadi eklampsia berkurang setengah.

Jika tekanan darah anda tidak dapat dikontrol, dokter kandungan akan menyarankan anda untuk menjalani ledakan kelahiran atau melahirkan bayi melalui operasi caesar.

Pre-eklampsia akan pulih dengan sendirinya setelah anda melahirkan bayi. Tapi, anda masih berada pada risiko pre-eklampsia hingga empat minggu setelah bayi anda lahir, terutama jika pre-eklampsia anda yang parah atau didiagnosis saat kehamilan sudah mencapai 37 minggu atau lebih.

 

Konsumsi Makanan Ini Agar Sperma Semakin Sehat

Salah satu perihal yg dapat menciptakan laki laki jadi lebih jantan ialah jikalau mereka mempunyai sperma bersama jumlah & mutu yg sehat maka tak mempunyai masalah kesuburan. Buat memastikannya, laki laki pasti mesti menjaga gaya hidupnya bersama lebih sehat baik itu dgn teratur mengonsumsi makanan bersama kadar gizi seimbang, beristirahat dgn lumayan, & pun teratur jalankan kegiatan fisik. Tidak cuma itu, penduduk serta menyarankan cowok buat tidak sedikit mengonsumsi tauge demi kesehatan spermanya. Satu Buah pertanyaan serta muncul, apakah tauge benar-benar teramat baik bagi kesehatan sperma? Baca juga : Obat Penyubur Pria

spermaa

Pakar kesehatan dr. Sigit Solichin dari RS Umi di Jakarta menyatakan apabila kepercayaan penduduk berkenaan tauge yg mampu menciptakan sperma laki-laki makin sehat nyatanya benar-benar benar adanya. Menurut dirinya, tauge mempunyai beraneka kandungan yg amat sangat baik utk reproduksi, merupakan vitamin E. Vitamin E sendiri memang lah berperan agung dalam produksi sperma dgn jumlah & mutu yg baik. Tidak cuma itu, vitamin E ini nyata-nyatanya mempunyai kandungan antioksidan yg teramat baik dalam menciptakan badan terlindungi dari beragam radikal bebas. Sbg info, radikal bebas ini mampu ikut menurunkan mutu sperma & bahkan mampu menggangu proses produksi sperma yg dinamakan yang merupakan spermatogenesis.

Tidak Sedikit laki-laki yg kekurangan asupan vitamin E bakal mogok dgn penurunan produksi jumlah sperma sekaligus bermacam hormone & enzim yg berperan agung dalam tentukan kesuburannya. Yg menarik ialah, andai kita konsumsi suplemen vitamin E, nyatanya badan manusia tak mendapati manfaat yg lumayan utk memperbaiki produksi sperma ini.

Menurut doktersehat, Lantaran argumen inilah mengkonsumsi tauge amat disarankan bagi laki laki bila mereka mau mempunyai sperma yg sehat dgn jumlah yg lumayan maka bakal laksanakan proses pembuahan. Tidak cuma itu, laki laki pun mesti menjaga asupan makanan, khususnya yg tajir dapat kandungan vitamin C & pun beta karoten supaya perlindungan dari badan makin baik dalam melawan bermacam macam macam radikal bebas.

Kegunaan Daun Kemangi Untuk Menyembuhkan Diabetes

Daun kemangi atau jenis sayuran yang memiliki nama latin ocimum sanctum ini, mungkin sering kali jumpai atau anda gemari sebagai lalapan segar dengan aromanya yang khas. Tumbuhan ini sendiri sering kali tumbuh di mana saja termasuk di halaman rumah dan sangat mudah untuk di jumpai dimanapun. Namun anda jangan salah mengartikan tanaman ini, pasalnya daunya yang berukuran kecil ini, tak hanya lezat di santap sebagai lalapan juga ternyata memiliki manfaat yang begitu luar biasa untuk kesehatan, yang mana salah satunya dapat di jadikan sebagai obat diabetes alami.

Apakah benar kegunaan daun kemangi dapat mengobati diabetes?

daun-kemangiMungkin pertanyaan tersebut yang ada di benak anda sekarang. Namun hal tersebut sangatlah benar. Pasalnya sebuah pernyataan yang di kemukakakan oleh Laura Shane-Mcwhorter dalam bukunya yang berjudul American Diabetes Association : Guide to Herbs and National Suplements menyatakan bahwasannya daun kemangi mampu meningkatkan sekresi insulin pada penderita diabetes. Selain itu, beliau juga menuturkan bahwasannya kandungan yang terdapat dalam daun kemangi juga mampu menurunkan gula darah secara efektif dan juga cepat, karena daun kemangi sendiri memiliki efek farmakologis terhadap gula darah secara alami. Tak hanya itu, daun kemangi juga mampu mencegah komplikasi dengan penyakit kardiovakuler seperti jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol, stroke dan lainnya yang dapat memparah kondisi penderita diabetes.

Daun kemangi sendiri memiliki banyak kandungan senyawa alami yang dapat membantu menigkatkan kekebalan tubuh secara maksimal diantaranya adalah vitamin C, betakaroten, kolagen, fosfor, kalsium, magnesium, flavonoid, eugenol, arginin, anetol, minyak atsiri serta boron. Karena itu selain diabetes daun kemangi juga memiliki manfaat dan khasiat lainnya untuk kesehatan, diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Mencegah peradangan.
  • Menyembuhkan luka kering dan basah.
  • Membantu penyerapan kalsium.
  • Mempercepat penyembuhan.
  • Membantu kontraksi otot.
  • Merilekskan jantung dan pembuluh darah.

Oleh karena itu, dengan mengonsumsi daun kemangi dengan teratur, maka dapat menstabilkan kesehatan tubuh secara alami, dan beberapa gangguan kesehatan akan segera sembuh dengan cepat, efektif hingga tuntas. Cara mengolaha atau memanfaakannya sendiri, anda dapat mengonsumsinya secara langsung sebagai lalapan segar. Namun, perhatikan pula kebersihannya sebelum anda mengonsumsinya.

Nah itulah kegunaan daun kemangi untuk menyembuhkan diabetes dan menjaga kesehatan secara umum. Semoga informasi tersebut dapat menambah wawasan dan dapat membantu pengobatan diabetes yang anda alami. Salam sehat!

Cara Membuat Obat Herbal Sinusitis Instan

Ada beberapa rongga yang dimiliki manusia, diantaranya adalah rongga sinus. Rongga sinus adalah rongga yang tempatnya berada di daerah sekitar wajah, memiliki beberapa fungsi bagi tubuh, diantaranya mengatur kelembabab oksigen yang di hirup dari hidung dan sebagainya.

Rongga ini juga bisa terkena penyakit, yaitu penyakit peradangan atau infeksi. Namanya adalah sinusitis. Sinusitis merupakan penyakit yang menyebabkan peradangan yang cukup kronis yang terjadi di hidung. Sinusitis dapat disebabkan oleh infeksi atau alergi.

Anda juga bisa mengobati sinusitis secara alterantif. Alternatif ini cuga cukup efektif, dalam kesempatan ini kami akan Cara Membuat Obat Herbal Sinusitis Instan.

1. Susu dan Kunyit

Ayurvedic ahli, Dr BN Sinha menunjukkan bahwa Anda harus minum segelas susu dengan 1/2 sdt Kunyit dua kali sehari untuk Bersihkan tenggorokan Anda. Rumah obat lain untuk batuk keras kepala adalah menambahkan bawang putih untuk campuran di atas. Sederhana, rebus siung bawang putih dengan susu dan kemudian menambahkan sejumput kunyit untuk itu. Minuman ini membantu dalam penyembuhan dan menenangkan tenggorokan Anda. Anda bahkan dapat menambahkan jahe bukannya bawang putih, keduanya bekerja sama dengan baik. Berkumur dengan air kunyit beberapa kali dalam sehari untuk mendapatkan bantuan dari batuk terus-menerus. Mengapa itu membantu: kunyit mengandung agen aktif yang disebut curcumin yang memiliki sifat anti-virus, anti-bakteri dan anti-inflamasi yang kuat yang membantu dalam mengobati infeksi. Jahe dan bawang putih membantu dalam mengurangi kemacetan di amandel dan bertindak sebagai analgesik alami. Anda harus minum di malam hari sebelum tidur untuk menghindari iritasi apapun. Selain itu, susu panas membantu membawa lendir dari dada Anda.

2. Giloy jus

“Dalam kasus batuk kronis, Anda harus memiliki 2 sendok makan jus Giloy dengan air di pagi hari sehari-hari sampai ia menjadi lebih baik”, nasihat Dr Sinha.Why itu membantu: membangun kekebalan dan dikenal untuk membawa keseimbangan dalam tiga doshas – Vatta, Pita, dan Kapha. Ini bertindak sebagai anti-alergi dan dengan demikian membantu dalam mengobati batuk yang disebabkan karena reaksi alergi untuk Merokok, polusi atau serbuk sari.

3. madu + Mulethi + kayu manis “campuran 1/4 sendok teh madu

mulethi 1/4 sdt bubuk dan 1/4 sendok teh kayu manis dengan air telah dua kali sehari pada pagi dan sore hari bekerja keajaiban,” menunjukkan Dr Sinha.Why itu membantu: madu dikenal karena sifat anti-inflamasi yang besar. 2007 studi yang dilakukan di Penn State College of Medicine menunjukkan bahwa madu benar-benar lebih efektif daripada over-the-counter obat-obatan yang sebagian besar mengandung batuk penekan seperti dextromethorphan.

4. Black Pepper(lada hitam) untuk batuk

lada hitam adalah obat rumah sederhana. Campuran 1/2 sdt lada hitam dengan desi ghee dan memilikinya pada perut penuh. Mengapa membantu: kualitas Penghangat Ruangan membantu dalam kliring kemacetan. Memiliki ramuan ini setidaknya dua sampai tiga kali sehari untuk hasil terbaik.

5. jus delima

Vasant Lad menyarankan obat yang brilian untuk anak-anak. Anda bisa memberi mereka campuran 1/2 cangkir jus delima, sejumput bubuk jahe dengan bubuk pippali. Mengapa membantu: Pippali adalah ramuan Ayurveda yang meremajakan. Jus delima memiliki efek ringan pada karya tenggorokan dan jahe karena aksinya Penghangat Ruangan. Delima ini juga kaya Vitamin A dan C yang meningkatkan kekebalan. Anda bahkan dapat mengganti jahe dengan lada hitam.

6. dibumbui Tea

hangat cangkir dibumbui teh adalah cara yang bagus untuk menyingkirkan batuk buruk, secara alami. Tambahkan bubuk 1/2 sendok teh jahe, sebuah sejumput kayu manis dan cengkeh beberapa. Mengapa membantu: semua tiga bumbu yang dikenal untuk menyembuhkan Anda dari dalam. Ini pemanasan rempah-rempah lembut mengurangi kemacetan dan lendir di paru-paru, dan juga membantu dalam mengering hidung meler

Tips : batuk cenderung meningkat pada malam hari saat tidur. Hal ini terjadi karena lendir cenderung menetes dari hidung ke dalam tenggorokan ketika Anda berbaring. Anda dapat menangani situasi ini dengan menjaga kepala Anda di posisi yang lebih tinggi. Ini akan mengurangi batuk dan membantu Anda tidur lebih baik.

Itulah cara membuat obat sinusitis instan herbal, tidak terlalu sulit bukan ? selamat mencobanya dirumah :).

Makanan Pemicu dan Penyebab Sakit Asam Lambung

Asam lambung terlalu tinggi dalam lambung memang sangat tidak dianjurkan dan tidak sehat, sebab itu bisa merusak lambung itu sendiri dan masalah kesehatan lainnya.

Asam lambung berfungsi sebagai penetral atau penghancur bakteri-bakteri berbahaya yang bersembunyai dalam makanan yang kita makan, dengan adanya asam lambung kita jadi tidak mudah terserang bakteri atau jamur, bahkan virus yang hinggap di makanan atau minuman yang kita makan. Karena sipatnya asam bila berlebihan malah akan membahayakan yaitu mengiritasi lambung itu sendiri, jadi obat asam lambung tinggi tentunya harus dikonsumsi secara teratur.

Tahukah kamu asam lambung tinggi disebabkan oleh beberapa faktor pemicu atau penyebab diantaranya adalah stress. Selain faktor dari dalam seperti stress banyak juga faktor dari luar, yaitu faktor dari makanan. Berikut ini

Makanan atau Minuman mengandung Kafein

Satu cangkir kopi atau espresso sehari baik, tetapi orang-orang yang minum kopi sepanjang hari pacaran refluks — jika mereka tidak sudah memilikinya.

obat asam lambung tinggiCobalah beralih ke chamomile, yang merupakan teh herbal terbaik, atau Anda dapat memiliki satu cangkir teh hijau sehari jika hal ini ringan diseduh.

Cokelat dan Makanan Yang Mengandung Coklat lainnya

Berita buruk bagi pecinta coklat: cokelat tampaknya menyebabkan lebih refluks daripada makanan lainnya. Ini adalah triple whammy:

1. cokelat mengandung kafein dan stimulan lainnya seperti theobromine, yang menyebabkan refluks.
2. chocolate tinggi lemak, dan lemak menyebabkan refluks.
3. coklat juga tinggi kakao dan kakao penyebab reflux.

Secara teoritis, cokelat tidak seburuk tinggi lemak susu cokelat, tetapi mari kita hadapi itu-semua coklat buruk bagi refluks.

Soft Drink/Soda

Soda dan minuman berkarbonasi lainnya adalah beberapa penyebab utama refluks asam. Gelembung karbonasi memperluas di dalam perut, dan peningkatan tekanan berkontribusi reflux. Soda dengan kafein dan yang bersifat asam (hampir semua) bahkan lebih buruk.

Minuman yang diuji, Coke, Tab dan Diet Pepsi yang paling asam. Semua minuman berkarbonasi dapat menjadi masalah, jadi para penulis merekomendasikan penolakan sepenuhnya untuk menghindari asam surutnya.

Makanan goreng

Goreng makanan adalah satu-satunya penyebab yang paling dikenal surutnya. Hal ini juga makanan yang paling sering dikaitkan dengan mulas, yang nyeri dada dari esophageal reflux.

Makanan goreng (atau bahkan tidak-jadi–digoreng) adalah pada daftar”buruk” karena kandungan lemak mereka yang tinggi.

Miunuman berAlkohol

Bir, minuman keras, dan anggur diyakini berkontribusi reflux. Minuman beralkohol yang banyak tidak sangat asam. Bagaimanapun, alkohol diyakini bersantai katup di bawah kerongkongan (di mana ia bergabung perut), mengarah ke reflux.

Menjauhkan diri jika Anda bisa; Jika tidak, memiliki hanya satu koktail atau segelas anggur sehari, dan benar-benar menghindari asam mixer seperti jus jeruk atau soda.

Produk susu tinggi lemak

Semua makanan lemak tinggi menyebabkan refluks. Tidak ada alasan untuk percaya bahwa satu tinggi lemak mentega atau keju lebih baik daripada yang lain dalam hal ini. Jika Anda memiliki refluks dan kebiasaan keju serius, sesuatu yang harus memberikan.

Gunakan sejumlah kecil makanan ini sebagai penyedap, namun bukan sebagai bahan utama. Rendah lemak lebih baik daripada tidak ada lemak.

Daging Tinggi Lemak

Asam reflux disebabkan oleh pemotongan tinggi lemak daging-daging sapi, babi, domba — yang tinggal lebih lama di perut dan meningkatkan kemungkinan refluks asam. Mencoba memotong kembali untuk memotong daging ramping dan memakannya seminggu hanya sekali.

Makanan Pedas juga dapat memperparahan asam lambung tinggi. Jangan coba sekali-kali mencoba makanan pedas bila anda sedang menderita asam lambung, lebih banyak banyak konsumen makanan-makanan yang lembut seperti bubur ayam.

Epilepsi Pada Anggota Keluarga Menimbulkan Risiko Autisme

Cara Mencegah Batu Ginjal Dengan Alami – Tentang dalam tiga satu orang dengan autism juga memiliki epilepsi. Sebuah studi dari 690,000 orang-orang di Swedia dinyatakan resiko dalam arah yang berlawanan. Orang-orang dengan epilepsi berada pada delapan kali resiko autism sebagai jenderal populasi (lihat grafis di bawah). Saudara kandung dan anak-anak dari individu dengan epilepsi juga di sebuah peningkatan risk1.

Itu temuan, yang muncul di bulan juni di Neurology, meminjamkan kepercayaan pada gagasan bahwa autism dan epilepsi berbagi genetik akar. Di antara beberapa individu dengan epilepsi dan keluarga mereka, kedua genetik ‘memukul’ atau lingkungan yang memicu semoga tip keseimbangan terhadap autism.

“Inti mekanisme belakang epilepsi dan autism yang mungkin dekat atau mirip, dan ada kemungkinan besar berbeda faktor-faktor yang membawa individu ke puncaknya titik di mana salah satu atau keduanya susah berkembang,” kata peneliti utama Heléne Sundelin, senior neuropediatric peneliti di Linköping University Hospital di Swedia.

Epilepsi Pada Anggota Keluarga Menimbulkan Risiko Autisme

Peneliti telah mencoba untuk parse epilepsi-autism hubungan sebelumnya. Baru belajar adalah ukuran sampel yang menambah daya genetik hipotesis, mengatakan Alyssa Rosen, seorang pediatric ahli saraf pada anak-Anak Sakit dari Philadelphia, yang tidak terlibat dalam penelitian ini. “Besar, populasi berbasis studi seperti ini yang sulit untuk datang.penyakit ayanTapi penelitian ini adalah pendekatan juga telah drawbacks, Rosen mengatakan. Para peneliti bergantung pada catatan medis daripada mengkonfirmasi masing-masing autism diagnosis, sehingga beberapa orang mungkin telah salah didiagnosis dengan autism, dan dengan beberapa kondisi mungkin telah terjawab. Seperti inkonsistensi bisa melenceng ke perkiraan dari autism resiko, katanya.

“[Studi] tidak, menurut pendapat saya, memungkinkan cara untuk confidently memperkirakan resiko autism pada orang-orang dengan epilepsi dan anggota keluarga mereka,” Rosen mengatakan.
Catatan permintaan:

Sundelin tim mengidentifikasi 85,201 individu dengan epilepsi dari Swedia Nasional Pasien Registri, yang mencakup informasi dari semua kunjungan rumah sakit di negara ini. Sekitar 1.6 persen dari orang-orang ini juga menerima sebuah autism diagnosis.

Mereka kemudian menyisir catatan 80,511 saudara kandung dan 98,534 anak-anak dari orang-orang dengan epilepsi — excluding orang yang memiliki epilepsi diri mereka sendiri — untuk autism diagnoses. Mereka dibandingkan masing-masing keluarga dari orang yang memiliki epilepsi dengan lima keluarga yang tidak memiliki riwayat kejang.

Mereka analisis dikonfirmasi sebelumnya melaporkan bahwa orang-orang dengan epilepsi memiliki suatu peningkatan resiko autism. Apa yang lebih, mereka saudara kandung adalah 1.5 kali resiko autism sebagai jenderal populasi, dan anak-anak mereka memiliki dua kali lipat risiko.

Cara Mencegah Batu Ginjal Dengan Alami

QnC Jelly Gamat – Menurut saat ini memperkirakan, ginjal batu akan kembangkan di salah satu dari 10 orang selama mereka seumur hidup. Ini diterjemahkan ke dalam hampir 30 juta orang di Amerika Serikat.

The prevalence adalah yang tertinggi di antara mereka yang berusia 30-45 tahun. Tinggi urinary kalsium dapat menyebabkan batu ginjal di lebih dari 80% dari kasus. Yang paling lazim komposisi batu adalah kalsium oxalate. Setelah batu ginjal mengembangkan, pasien memiliki 50%-75% kemungkinan mengembangkan lagi batu.

Yang tahunan biaya batu ginjal di Amerika Serikat adalah $2 miliar (perawatan, hospitalizations, kehilangan pekerjaan, dll.) pada tahun 1994 dan sekarang diperkirakan pada $5 miliar.1

Cara Mencegah Batu Ginjal Dengan Alami

Jelas, pencegahan sangat penting ketika berhadapan dengan batu ginjal. Jenderal pedoman untuk pencegahan termasuk moderate asupan protein, minimal garam pencernaan, dan minum cukup jelas cairan untuk menghasilkan dua liter dari urin per hari. Sebuah kerendahan oxalate diet telah terbukti bermanfaat untuk mencegah kalsium oxalate batu.cegahMengurangi peningkatan urinary tingkat kalsium membantu untuk meningkatkan urinary kandungan nya kinetika. Uric acid batu membutuhkan dietary manipulasi, memadai asupan cairan untuk optimize volume, dan manipulasi pH urinary. Cystine batu, sementara relatif jarang, yang membutuhkan mereka sendiri langkah-langkah preventive.

Yang cairan untuk minum kontroversial. Sementara air adalah mainstay, sejumlah artikel tout manfaat yang berbeda-beda juices. Sebagai contoh, lemon jus meningkatkan urinary citrate dan mungkin mencegah batu kalsium. Apakah ada yg menggunakan direkomendasikan setengah cangkir jus lemon per hari, langsung atau diluted, adalah pribadi pilihan. Limun lain sering dianjurkan pilihan.

Ada berbagai pendapat ketika datang ke manfaat dari jus jeruk. Juga, meningkatkan urinary citrate tingkat, tapi ada kekhawatiran bahwa hal itu bisa meningkatkan tingkat oxalate. Apel dan cranberry juice mengandung oxalates dan telah dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi dari kalsium oxalate batu.

  • Jus Jeruk

Demikian juga, jeruk jus telah dikaitkan dengan peningkatan risiko batu formasi. Minuman ringan, melalui mereka fosfor isi, dapat mengakibatkan peningkatan risiko untuk batu ginjal.2,3 pilihan dari cairan tergantung pada variabel lain pada pasien urinary komposisi kimia.

Bagaimana dengan gula? Analisis dari the Nurses Health Study II telah menunjukkan bahwa gula meningkatkan risiko batu ginjal pada wanita muda oleh lebih dari 30%. Apakah ini adalah independen variabel adalah tidak jelas tapi pesan itu tinggi gula, apakah fructose atau lain gula, mungkin detrimental dalam pencegahan lebih jauh ginjal batu.

Dan kalsium kontroversi? Kalsium suplemen, melebihi, akan meningkatkan risiko anda untuk membentuk batu ginjal. Mengingat semua studi dan commentaries, sederhana membawa pulang pesan bahwa diet normal mengandung sejumlah kalsium bersama dengan garam dan protein binatang pengurangan kemungkinan besar akan melindungi terhadap batu-batuan yang lebih baik dari yang rendah kalsium regimen.

Hal ini diterima bahwa diet terlalu rendah dalam asupan kalsium akan memungkinkan preferential penyerapan dari oxalate di dalam usus dan meningkatkan resiko kalsium oxalate batu

  • Diet Tidak Akan membantu Menghancurkan Batu Ginjal

Bila diet saja tidak akan membantu dalam correcting yang abnormal urinary kimia lingkungan, maka obat yang kadang-kadang ditawarkan. Ini termasuk thiazide diuretics untuk tinggi urinary kalsium tingkat, citrate supplementation untuk rendah urinary citrate tingkat, cystine mengikat obat-obatan (i.e., penicillamine) untuk cystine batu pencegahan, sebagai baik sebagai baru pilihan di cakrawala, termasuk oxalate bisa menurunkan enzim. Tapi, seperti kebanyakan obat-obatan, ini pilihan yang memiliki efek samping. Thiazides, misalnya, bisa worsen glukosa toleransi, karena electrolyte ketidakseimbangan, dan menyakiti tingkat trigliserida.

Selain itu dietary saran dan mungkin obat-obatan, ada yang lebih homeopathic pendekatan yang pusat di nutraceuticals. Apakah ini fakta atau fiksi?

Beberapa orang mungkin berpendapat fiksi, tapi literatur yang menyediakan dukungan bukti. Citrate itu sendiri, sementara tersedia dalam bentuk kapsul, mudah ditemukan di cairan seperti jus jeruk. Meskipun kapsul memberikan potensi yang lebih tinggi dari citrate, penggunaan citrate melalui cairan ini jelas sebuah simplistic namun pendekatan alami. Citrate bertindak untuk menstabilkan kristal formasi tingkat dan dapat digunakan untuk menyesuaikan pH urinary di tempat yang tepat pengaturan klinis.

Secara khusus, citrate adalah berteori untuk bertindak dengan mengikat dengan kalsium dalam larut dalam kompleks, dengan demikian mengurangi jumlah kalsium yang tersedia untuk mengikat dengan oxalate.4,5

  • Magnesium

Magnesium juga telah ditunjukkan untuk menghambat pembentukan kristal sehingga mengurangi resiko untuk membentuk batu ginjal.6,7 Ketika 24-jam batu ginjal resiko endapan dilakukan, magnesium tingkat kunci indikator sebagai potensi stabilitas dari urinary lingkungan. Sementara magnesium tersedia dalam makanan, dietary rekomendasi yang sering konflik karena makanan itu adalah sumber yang baik dari magnesium sering tinggi kurang diinginkan unsur, seperti oxalate.

Dengan demikian, yang paling langsung cara meningkatkan urinary tingkat magnesium adalah dengan suplemen. Magnesium oksida adalah sering dianjurkan pada dosis kira-kira 400 mg per hari.

Literatur juga mendukung penggunaan vitamin B6 untuk membantu mengurangi urinary tingkat oxalate.6,7 Sementara dikutip untuk menjadi sangat membantu dalam pasien dengan keturunan oxalate kelainan, manfaat juga dapat terjadi pada orang-orang dengan lebih generalized hyperoxaluria.

Meskipun dietary oxalate pembatasan adalah mainstay rekomendasi untuk orang-orang dengan tinggi urinary oxalate, pyridoxine bisa digunakan sebagai complementary perawatan. Hati-hati harus exercised ketika mengambil pyridoxine karena sangat tinggi dosis dapat menyebabkan masalah neurologic. Secara umum, dosis 50mg digunakan.

  • Secara Medis

Secara Medis, salah satu yang paling diabaikan alami preventatives untuk kalsium berbasis ginjal batu adalah phytate, atau dikenal sebagai IP-6 (inositol hexaphosphate).8,9,10 IP-6 telah dipelajari sebagai jauh kembali sebagai 1950 di Harvard di mana hal itu ditunjukkan untuk mengurangi frekuensi dari kalsium berbasis batu.11 IP-6 bertindak dengan mencegah crystallization dari garam kalsium apakah dari oxalate atau fosfat beragam.12 Studi telah menunjukkan mengurangi pembentukan kristal pada tikus juga menunjukkan hal yang sama pada manusia.12,13 Ini adalah alternatif yang luar biasa untuk menggunakan hydrochlorothiazide dalam pasien dengan hypercalciuria dan jelas tanpa potensi efek samping.

Jadi apa yang akan menjadi lurus ke depan rutin rekomendasi untuk mencegah batu ginjal bagi sebagian besar pasien? Ini akan membatasi garam, minum yang memadai dan sesuai cairan, moderate hewan asupan protein, meminimalkan asupan gula dari semua bentuk, menelan tidak memadai jumlah kalsium, dan sangat mempertimbangkan asupan tinggi serat tanaman makanan yang mengandung phytate.

Hal ini juga akan bermanfaat untuk mempertimbangkan mengambil magnesium oksida, pyridoxine, citrate, dan IP-6. Beberapa suplemen yang tersedia yang menggabungkan zat-zat ini. Ini termasuk Renalstat (Rematech Nutrahealth), Ginjal Mendukung Formula (VRP), dan Batu Ginjal Formula (Bio Inti). Semua ini bersama-sama akan membantu untuk meminimalkan pasien yang resiko recurrent ginjal batu.

Disclaimer: Mark Jari, MD, Chief Executive Officer dan Chief Medical Officer di Rematech Nutrahealth, pembuat dari Renalstat perumusannya.